花粉症

ここ最近朝が花粉症でつらい

鼻水と頭がぼーとする感じ

以前に耳鼻科でいつ花粉症なのか

検査してもらったら

7月以外ずーーっと花粉だって！

そりゃ春も秋も冬も

いつも花粉症で辛いはずだわって思った

この地味なつらさ

なんとかならないかな、ほんと

保育園合格！

今日保育園内定通知書がとどいたー！

とにかく合格できてよかった😊

むーちゃんと離れるのはちょっと悲しいけど

子供の刺激になるし

色んなところ連れてってもらえるし

家にいるよりずっとずっと成長できると思う

って思ってるけど

それよりも自分がこの子ども中心の生活になって

慣れてしまうのがやばいと思う

私休みの日も普段からお家で過ごすし

もともと出不精だったけど

それがもっと極まってる状態

家にいる生活に満足してしまって

働くことが嫌になっちゃいそうだから

保育園受かってよかった🤣笑

春から働くの頑張ろ笑

節分 お豆のおとなり

今週のお題「鬼」

今日スーパーと100均にいってきた

100均では節分コーナーのとなりに

バレンタインコーナー

スーパーでは節分コーナーのとなりに

ひな祭りコーナー

お豆とあられのコラボレーション

2月3月はイベントがたくさんあるな

バレンタインくらいはやろうかな

病は気から

肉離れ完全に治りました

もしかしたら肉離れじゃなかったかも笑

なんでもそうだけど

体調悪くなると

とことんダメになる

なんかずっと1人でぶつぶつ

もうダメだ

死ぬかもしれない

痛すぎてもうむり

とかずーーっと言ってる😂笑

たぶんまじで

ウザイやつ

になっちゃう

てかだー🙋‍♂️に思われてる笑

病は気から

って言うよね

でもぶつぶつ声に出した方が気持ち的には

らくになる

だー🙋‍♂️にやられたら

イライラしそうだけど🤣

そんなもんだよね、たぶん

ダメ！水分不足！

ただ2時間美容院で座ってただけなのに

肉離れになるなんて

納得できない！

って思い原因を調べてみた🧐

肉離れの原因

・急な運動

・肉体的な疲れ

・ストレッチ不足

・水分不足

なんだって

なるほどね🧐って感じ

全てに思い当たる節があるなと

特に水分💧

産前は毎日1リットルはお水飲んでたのに

産後は飲むの我慢したりで全然飲まなくなった

これからはお水飲むの我慢するのやめる

水分補給って大事

太もも裏に痛みが！

今日美容院の日！

なんだかテンションあがりますよね

ヘアカットヘアカラーをして大満足

して帰っていたら

太もも裏に違和感

ちょっと痛いかも？と思ってたら

だんだんと痛みが強くなってきた

旦那に話すと肉離れじゃない？って

経験者だからその症状は完璧肉離れだよ

といわれた

肉離れって

スポーツを急にしたりするとなる

って思ってた

ただ2時間座ってるだけで

肉離れってなるんだね

多分軽度の肉離れだと思うけど

この痛み地味につらい😭

今日の朝ごはん

朝ごはん

昨日のひじきごはんとネギと豆腐のお味噌汁

お味噌汁に卵を入れて食べるのが好き

豆腐が入ってる時はしないんだけど

基本卵入れて食べるの🥚

お味噌汁に半熟の卵が

とろっ

ってなる感じがすごく好き

ちょい硬めも好きだけど

やっぱり半熟が1番かな